간질환(지방간/간경변), 미리 체크하세요

[건강상식] 피로의 근원 '간질환', 원인과 자가진단 가이드

안녕하세요! '월드팁노트'입니다.

간은 '침묵의 장기'라 불릴 만큼 병이 깊어질 때까지 증상이 없는 경우가 많습니다. 특히 한국인은 과음과 피로로 인해 간 건강에 적신호가 켜지기 쉽습니다.

1. 간질환의 원인과 징후

• 원인: 만성 음주, B형/C형 간염 바이러스, 비만으로 인한 비알코올성 지방간 등이 주원인입니다.
• 징후: 극심한 피로감, 식욕 부진, 황달(눈이나 피부가 노랗게 변함), 소변 색이 진해짐 등이 나타날 수 있습니다.

2. 예방법 및 치료법

항목	내용
예방법	간염 백신 접종, 절주, 검증되지 않은 약초/건강식품 오남용 금지
치료법	원인 질환(간염, 지방간) 치료, 금주 및 영양 관리, 중증 시 간 이식 고려

3. 관련 분야 권위자 소개

간 질환 분야의 명의로는 서울아산병원 소화기내과 이승규 교수가 세계적으로 알려져 있습니다. 간이식 분야의 개척자로, 수많은 간 질환 환자들에게 새 삶을 선물한 분입니다.

4. 간 건강 자가진단 테스트 (10문항)

1. 충분히 쉬어도 몸이 늘 무겁고 피곤하다.
2. 눈의 흰자위나 피부가 노란빛을 띤다.
3. 소변 색이 진한 갈색이나 황색으로 변했다.
4. 오른쪽 상복부에 묵직한 통증이나 불쾌감이 있다.
5. 배에 가스가 자주 차고 소화가 잘 안 된다.
6. 입맛이 없고 구역질이 자주 난다.
7. 피부에 거미 모양의 붉은 반점이 나타난다.
8. 잇몸에서 피가 자주 나거나 멍이 잘 든다.
9. 기억력이 떨어지고 집중력이 저하된다.
10. 평소 술을 자주, 많이 마시는 편이다.

* 5개 이상 해당 시 간 기능 검사를 권장합니다.

피부에 거미 모양의 붉은 반점

마치며 (Conclusion)

간은 나빠지기 전까지 신호를 주지 않습니다. 오늘 체크리스트를 통해 간의 비명 소리에 귀를 기울여 보세요. 건강한 간을 위해 오늘 저녁은 술 대신 신선한 채소와 함께 휴식을 취해보시는 건 어떨까요? '월드팁노트'였습니다.